Uniwersalnie twierdzi się, że picie obszernej
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle czułe na stres, warunki środowiska, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą porządnie odżywione od środka. Podstawowymi substratami, jakie muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się również mieszanki rodzaju loxon 2. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, ale również włosy go pożądają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. artykuł tutaj